SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kalorie ? - zmienić stosunek b/t/w ? j/w - skąd mamy to wiedzieć ? - zmienić trening (zrezygnować z aerobów na rzecz siłowni?, 2x aeroby +2x silownia? też nie wiadomo - jaki jest teraz, jakie daje efekty ? zmieniają się obwody ? rośnie siła ? rośnie wytrzymałość ? brak zmian ? generalnie im więcej siłowni tym lepiej ale tu pojawia się [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-13 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jest taki, a mianowicie chcialem sie dowiedziec, ile czasu po konsumpcji fatburnera z synefryna, bedzie ona wykrywalna w organizmie! Jak mozecie to napiszcie po jakim czasie od wziecia piguly proces sie odpala, ile trwa, i jakie jst poltrwanie i kiedy jest czysty organizm? Dziex

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-12-14 00:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mechanizm w takim razie jest odpowiedzaialny za retęcje wody podczas brania oxymetholone ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2005-12-14 07:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy lubi pan romanse? - zapytała Natasza Rostowa Rżewskiego w czasie spaceru. - O tak, madame, zwłaszcza te z wprowadzeniem! * * * * * Poruczniku, czy w młodości miał pan jakieś hobby? ·- Nawet dwa. Polowanie i kobiety. - O, to ciekawe. Na co pan polował? ·- Na kobiety... * * * * * - Poruczniku, spał pan ze mną, a dziś [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 08:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dobraniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 84 kg a pozniej sie zastanowic nad czyms na rzezbe. Diete uloze i bede sie jej staral trzymac aczkolwiek z pewnoscia nie zawsze bedzie mi sie to udawalo. Ogolnie myslalem nad 2 puszkami Xpanda. Co wy polecacie? Jezeli mozecie to prosil bym o dokladne nazwy bo ja raczej laik w tym temacie jestem ;) Jezeli Xpand to jaki? W kapsach czy proszek?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2005-12-14 08:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "Idz na ca³osæ" - czyli poradnik jak wype³niæ przekaz pocztowy TALK SHOW I REALITY SHOW "Jestem jaki jestem" - reality show w domu o. Rydzyka "Pra³at Ja****ski Show" "Co za adwent!" "Z wizyta u Was" - program [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 09:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy trening na tricepsa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio nie jestem zadowolony z pracy mojego tricepsa.Jaki jest najlepszy trening na mase dla tricepsa.Zgory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kto i gdzie napisał, że jest specjalistą? Poproszę link, cytat. Być może ma do tego prawo, ja znam tutaj osoby, które można nazwac specjalistami. "ciekaw jestem jakie wydarzenia wpłynęły na to że związaliscie się ze sztukami walk, jaki musieliście włożyć wysiłek w trenowanie sportu przez 10 lat, co osiągnęliście (nie trofea, chodzi [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2005-12-14 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowe. To daje efekt anaboliczny i erogeniczny… Większość etapów spalania glukozy odbywa się poza, mitochondriami dlatego też długi czas pozostawało zagadką, w jaki sposób jony przedostają się do mitochondriów. Okazało się że przechwytuje je jabłczan i jako jedyny kwas wielo karboksylowy, swobodnie przenikający błonę mitochondrialną [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 13:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leptynooporność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poszukiwania czegoś co pożniej zostało nazwane myszą OB. Mysz OB - posiada defekt w genie OB i nie wytwarza leptyny z tego względu jej metabolizm jest bardzo podobny do tego jaki występuje u otyłych osób. Bez względu na to jak bardzo myszy OB są otyłe i ile jedzą ich mózgi cały czas otrzymują sygnał o utracie tkanki tłuszczowej i zmniejszającej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2005-12-14 14:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwiczę w domu , mam na stanie stzangielki , sztangi i ławkę to wystarczy Zastanawiam sie jak cwiczyc zeby bylo dobrze:)tzn jakie partie ciala ćwicz wszystkie Wymyslilem sobie tak : Pon : -klatka -triceps -brzuch śr: -Barki -plecy -biceps pt : to co wczensiej w pon . pon : to co bylo w srode itd .. słabo, ćwicz jakims normalym rozkładem, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2005-12-14 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne etapy ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń, krótki odstęp czasu. Zdecydowałem się na taki trening. Chcę trochę odpocząć od "ciężkich" przedmiotów. 55kg to w sam raz na liczne serie. Nie wiem tylko jaki jest "szkielet" takiego treningu. Gdy chcę trenować cały tydzień (5 dni po kolei, poniedziałek-piątek, sobota, niedziela wolne) nie wiem jak rozplanować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2005-12-14 18:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich piłkarzy

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] choroby która dręczyłą mnie przez dośc długi szmat czasu. Wiadomo, że inni koledzy byli duzo lepsi ode mnie, to nie ulegało wątpliwości, ale bardzo chciałem nadrobić czas jaki straciłem wiec ćwiczyłem i tak doszłem do momentu kiedy jestem w 3 klasie szkoły sredniej. Zapisałem się do klubu, staram się nie opuszczać terningów i dużo ćwicze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2005-12-14 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz???jest dieta??miales wczesniejsze cykle??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2005-12-14 20:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wie, jaki jest tytuł i/lub wykonawca piosenki z reklamy nowych telewizorów LCD ?? ta z tymi kulorowymi piłeczkami piknaaa

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest do dyskutowania, wymieniania się wiedzą. Na forum nie oceniamy tego kto kim jest w realu, ale to, co sobą reprezentuje na tymże forum. Tutaj liczy się wiedza i sposób w jaki się ją przekazuje. Sam mam na swoim koncie dobrych parę lat treningu różnych sportów, ba, zdarzało mi się nawet prowadzić... Osiągnięcia sportowe też stosunkowo [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2005-12-14 23:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taaa napewno. na usg to sie jeszcze zgodze ale nie na rezonansie. nie ma bata. Ty sobie chyba nie zdajesz sprawy jaki jest koszt jednego badania. rezonans jest obecnie najbardziej kompleksowym badaniem jakie mozna zrobic. widac ladnie pieknie wszelkiego rodzaju uszkodzenia, przesuniecia kręgów itd. jest jeszcze jedno lepsze badanie, laserem ale są [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 15 latka do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Morfix, mogę Tobie pomóc z korekcją treningu ale musisz mi przekazać informacje na temat: ¨jaki masz staż treningowy. ¨jaki jest twój stan zdrowia (stan stawów, kręgosłup, serce) ¨czy oprócz treningów siłowych trenujesz coś jeszcze, lub czy jesteś obciążony jakąś inną pracą fizyczną. Jeśli tak to w jakie dni. ¨czy jesteś [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2005-12-15 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widzialem takiego widze ze jest tego sporo w zaleznosci jaki rejon polski u mnie chodzi ta pierwsza

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2005-12-15 12:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , 1 strzal omy na miesiac ni ezaszkodzi a podniesi emi tesci ado 8 czyli do gornej granicy fizjologicznej normy, to jest wg mni enajlepsze wyjscie, a krzabr bedzi eniedlugo paniank az takim poziom testosteronu, ciekawe czy mu ****ek jescze staje hehe, ok ale do tej omki chetni ebym dorzucil jaki santyestrogen i anty dht jak nolwadex i proscar

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2005-12-15 13:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)